Netz und Passierball Halbvolley mit Aufrücken aus einer fixen Startposition In diesem Korbdrill trainieren wir mit unserem Spieler den Halbvolley mit Aufrücken aus einer fixen Startposition.
Netz und Passierball Volley aus dem Lauf mit Vorbelastung In diesem Drill werden die Spielerinnen in eine Volley-Passierball-Situation gezwungen. Auf den Ruf des Trainers (“Tab”) erledigen zwei Spielerinnen zuerst eine konditionelle Aufgabe.
Netz und Passierball Methodik-Tools für den Überkopf – Vorlegen zum Smash im Kleinfeld Dass Girls – und das nicht nur im Kindesalter – so ihre liebe Not mit […]
Netz und Passierball Methodik-Tools für das Schmetter-Zuspiel – Vorlegen zum Slice-Lob Wir zeigen hier ein Methodik-Tool, wie man an der Grundlinie ein wenig Gefühl für das Schmetter-Zuspiel bekommt. Die Girls legen sich den Ball nach einem Aufsprung selbst vor und spielen ihn dann zum Schmetterball zu.
Netz und Passierball Methodik-Tools für das Netzspiel – Vorlegen zum Volley Zu einem guten Volley-Timing gehört auch, den richtigen Schritt im richtigen Moment gegen den Ball […]
Netz und Passierball Methodik-Tools für das Netzspiel – Volley und Grundschlag im Wechsel Volley und Grundschlag im Wechsel, und das im Kleinfeld. Das hört sich leicht an – […]
Netz und Passierball Technikziele im Jugendtraining: die Griffhaltung beim Vorhand Volley Der Vorhand-Flugball erfährt im Laufe der Grundausbildung einige Veränderungen. Zu Beginn wird der Vorhand-Volley mit […]
Netz und Passierball Slice Lob gegen Smash im halben Longline-Feld Ein Spieler am Netz, ein Spieler an der Grundlinie. Die Spielfläche ist das halbe Doppelfeld […]
Netz und Passierball Umlaufen und Inside out schmettern der Spieler beginnt an der T-Linie auf Zuruf des Trainers tippt er die Markierung (nahe […]
Netz und Passierball Umlaufen auf einen kurzen Schmetterball der Spieler beginnt an der T-Linie auf Zuruf des Trainers bewegt er sich diagonal rückwärts […]
Netz und Passierball Netzkante tippen und Schmettern im Team die Spieler beginnen versetzt beide Spieler berühren abwechselnd mit dem Schläger die Netzkante dann spielt […]
Netz und Passierball Eingesprungener Schmetterball in der Vorwärtsbewegung der Spieler beginnt an der T-Linie auf Zuruf des Trainers bewegt er sich diagonal rückwärts […]
